Griedel

An der Wetter und dem Mühlgraben gelegen, sind wir hier am Gesundheitsort nach Sebastian Kneipp in Griedel angekommen. Hier trifft sich das Dorf von groß bis klein. Hier wird gespielt, spazieren gegangen und gefeiert. Auch Besucher sind hier willkommen und können an verschiedenen Schautafeln etwas über die Natur und die Umwelt lernen. Zwei Entspannungsliegen laden hier zum Verweilen ein. Schließt man die Augen, kann man das Wasser fließen und die Vögel zwitschern hören. In der Natur angekommen, ist Teil der inneren Ordnung. Gibt Ruhe und Kraft. Balance im Sinne von Sebastian Kneipp.

Am Leib und Magen-Beet in Griedel

Herzlich Willkommen am Point of Kneipp auf der Butzbacher Kneipp-Route.

Sebastian Kneipp sagte mal: „Wenn du merkst, du hast gegessen, hast du schon zu viel gegessen.“ Heilpflanzen, die in diesem Fall gut tun, finden Sie hier im „Leib und Magen-Beet“. Erkennen Sie Kamille, Schafgarbe, Löwenzahn oder gar den Wermut? Alle Pflanzen in diesem Beet helfen bei Völlegefühl, Blähungen und anderen Verdauungsbeschwerden. Viele gehören in die Familie der Korbblüter. Ebenso wie das zarte rosa blühende Enziangewächs Tausendgüldenkraut enthalten sie Bitterstoffe. Die regen das vegetative Nervensystem an, das über den Nervus vagus unser gesamtes Verdauungssystem steuert. Zupfen Sie mal ein Blättchen ab, zerreiben es und prüfen mit der Nase und mit der Zunge. Bitte nur ein bisschen, wenn Sie Gallensteine haben.

Von den Doldenblütern Anis, Fenchel und Kümmel verwendet man nicht Blüten, Blätter oder das Kraut, sondern die Samen. Vor dem Überbrühen etwas quetschen oder anstoßen, Deckel drauf beim Ziehen lassen – so gelangen noch mehr Wirkstoffe in den wohltuenden Magen-Darm-Tee. Frische Pfefferminze lassen Sie für das optimale Geschmackserlebnis eine halbe Stunde anwelken. Die ätherischen Öle fördern besonders den Gallenfluss und helfen bei Übelkeit. Kinder unter drei Jahren sollten keinen Pfefferminztee trinken.

Die verdauungsfördernden Tees trinken Sie am besten eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Wohl bekomm’s! wünscht Ihnen das Sebastian-Kneipp-Team in Butzbach.